Charla: Conoce tu Suelo Pélvico

/ / Talleres

Si has escuchado hablar sobre el suelo pélvico, pero todavía no sabes muy bien que es o quieres conocer mucho más sobre este tema, te invitamos a participar en la Charla: Conoce tu Suelo Pélvico.

Será un evento totalmente GRATUITO, en el que nos conoceremos más de cerca y compartiremos todo lo que necesitas saber sobre tu suelo pélvico.

Además, te daremos herramientas para conocerte más a fondo y para que comprendas lo importante que es cuidar el suelo pélvico, para mantener una buena calidad de vida a través de los años.

Para empezar:

  • Haremos un recorrido por la pelvis.
  • Ubicaremos el suelo pélvico.
  • Aprenderemos como trabaja y cuáles son sus funciones.
  • Veremos que el suelo pélvico forma parte de un sistema y que trabaja en equipo con otras estructuras del cuerpo.

Una vez que tengamos todo esto claro:

  • Hablaremos de la importancia de la postura para tener un suelo pélvico sano y competente.
  • Haremos un breve repaso sobre las disfunciones del suelo pélvico.
  • Te daremos herramientas para cuidarlo.
  • Y te enseñaremos como debes protegerlo.

Al finalizar podrás plantearnos todas tus dudas y compartir con nosotras tus experiencias.

Si todo esto te parece interesante y tienes ganas de formar parte de la charla conoce tu suelo pélvico ¡Inscríbete! Tenemos aforo limitado, por lo que la inscripción es indispensable.

Comparte esta información con todas las mujeres de tu entorno, así podremos llegar a más personas.

Información:

  • FECHA: Sábado 7 de Marzo de 2020.
  • LUGAR: Centro de Fisioterapia y Pilates KARIBU. C/ Los Yébenes 219.
  • HORARIO: 11 a 13 horas.