Fisioterapia Suelo Consciente - Suelo Pélvico y Pilates

  • Home
  • Conócenos
  • Servicios
  • Blog
  • Eventos
  • Contacto

Fisioterapia en obstetricia

por sueloconsciente / miércoles, 03 marzo 2021 / Publicado en Servicios
servicio-online-postparto

Embarazo:

Desde la fisioterapia podemos acompañarte durante el embarazo y ayudarte a:
– Mantener tu forma física
– Prepararte físicamente para el parto
– Enseñarte el masaje perineal
– Evitar las lesiones típicas del embarazo como: el dolor en el pubis, el túnel carpo, el dolor lumbar o aliviar las piernas cansadas.

Si estas embarazada tu fisioterapeuta puede ser tu aliada para conseguir tus objetivos durante el embarazo y el parto. Ten en cuenta que mantener una buena salud y forma física en el embarazo va a favorecer tu recuperación en el postparto.

No lo dudes, pide tu cita y nos ponemos manos a la obra.

Postparto:

Tras el parto siempre es recomendable realizar una valoración del suelo pélvico, ten en cuenta que durante el embarazo y el parto la pelvis, el abdomen y el suelo pélvico sufren una serie de cambios, son sometidos a un gran esfuerzo y tras todo el proceso es importante valorar todas las estructuras para garantizar una buena recuperación postparto.

Entre la semana 6 y 12 del postparto puedes pedir cita para la valoración del suelo pélvico.

En esa sesión realizaremos:
– Historia clínica.
– Análisis postural.
– Valoración del diafragma, faja abdominal y suelo pélvico.

Tras la valoración, podremos detectar las posibles lesiones o disfunciones y proponer un plan de tratamiento hecho a tu medida.

El objetivo de la fisioterapia en el posparto es:

– Garantizar una recuperación completa y funcional de la mujer tras el parto.
– Reactivar la faja abdominal.
– Reducir la diástasis.
– Recuperación del suelo pélvico.
– Reeducación postural.
– Tratamiento de cicatrices bien sea por desgarro, episiotomía o cesárea.
– Acondicionamiento físico en el posparto: método pilates y gimnasia abdominal hipopresiva.
– Método TAD: preparación física para retomar las actividades deportivas sin poner en riesgo el suelo pélvico.

Para más información, contacta conmigo a través de sueloconsciente@gmail.com o a mi teléfono +34 651091993.

Acerca de sueloconsciente

Lo que puedes leer a continuación

Pediatría
Servicio de Pediatría
Preparación física al parto
Preparación física al parto
Fisiosexología
Fisiosexología:

Otros Servicios

  • Pediatría

    Servicio de Pediatría

    Desde la fisioterapia pediátrica podemos ayudar...
  • Curso de Mindfulness y gestión emocional para adultos

    Este curso está dirigido para todas aquellas pe...
  • Recuperación post parto

    Recuperación postparto

    En fisioterapia suelo consciente trabajamos con...
  • Preparación física al parto

    Preparación física al parto

    Te ofreceremos consejos y recomendaciones, prac...
  • Gimnasia Abdominal Hipopresiva

    Gimnasia Abdominal Hipopresiva

    La gimnasia abdominal hipopresiva es una modali...
Dirección

Puedes encontrarnos aquí

Dirección: Calle Villagarcía 2 posterior, Batán, 28011, Madrid
Ver mapa

Horario:
Lunes, miércoles y jueves 9:30h a 14:00h / 16:00h a 20:30h
Martes y viernes 12:00h a 14:00h - 16:00h a 20:30h.

Tel. Móvil: +34 651 09 19 93

Tel. Fijo: +34 919 42 62 78

e-mail: sueloconsciente@gmail.com

¿Cómo?

En metro

Metro línea 10: Metro Batán.

Metro línea 10 y línea 5: Casa de Campo.

¿Cómo?

En bus

Desde Aluche:

-Línea 138
Desde Illescas-Valmojado hasta Sepúlveda-Cifse.

-Línea 25
Desde Illescas-Valmojado hasta Casa de Campo

Desde Madrid Centro (Príncipe Pío):

-Líneas 512, 513 y 516
Desde intercambiador de Príncipe Pío hasta P° Extremadura N°190 .

-Línea 39
Desde Glorieta de San Vicente hasta Colonia Lourdes.

  • Home
  • Conócenos
  • Blog
  • Eventos
  • Servicios
  • Contacto
  • Avisos Legales
  • Política de privacidad

Suelo Consciente ®2019. Todos los derechos reservados

TOP
Esta página utiliza cookies y otras tecnologías para que podamos mejorar su experiencia en nuestros sitios: Más información.